Лактазная недостаточность – это состояние, которое характеризуется неспособностью организма ребенка или взрослого человека переваривать молочный сахар из-за недостаточной выработки в кишечнике фермента лактозы.

Классификация лактазной недостаточности: 
- хорошая переносимостью лактозы у взрослых (генотип Т/Т) 
- частичная непереносимость лактозы - гиполактазия (генотип СТ) 
- полная непереносимость лактозы - алактазия (генотип СС) ⠀ 

Первичную лактазную недостаточность ещё называют врожденной, то я есть она передаётся по наследству. «Вылечить генотип» нельзя! Облегчить жизнь - да, без проблем! ⠀ 

Вторичная или приобретённая лактазная недостаточность. На фоне или после перенесённого заболевания повреждаются клетки, которые вырабатывают лактазу (фермент). Восстановить — можно! Но явление временное, которое требует корректировки и помощи, в том числе со стороны микрофлоры кишечника. 

Что же касается микрофлоры кишечника — «полезные» бактерии тоже вырабатывают лактазу, поэтому, если у вас генотип СС (см.выше), а вы пьёте молоко и не страдаете, отлично - у вас «сильные» бактерии! 

Как говорит статистика, более 70% детей в той или иной степени не усваивают лактозу. Так что, «пейте дети молоко - будете здоровы» фраза не для наших детей. 

Если у вас генотип С/С - это генетическая особенность, не расстраивайтесь, примите новый рацион. Гораздо больше вреда будет оказывать лактат, скапливающийся и повреждающий организм. 
Как говорится, изменения Вы увидите, но не в первый день отказа от молочных продуктов, а через 3-6 месяцев. 

В результате перехода на новый рацион начнет снижаться вес, избавитесь от отеков, будет чистая кожа и кишечник будет тоже в порядке! 

Рекомендует наш врач невролог–остеопат Потемкин Сергей Владимирович (при поддержке центра "ГенОм" Центр молекулярной медицины г. Уфа)